Archive

Category

国際ヨガの日イベントのお知らせ

 

6月21日は、太陽のエネルギーが最も高い“夏至の日”であることから“国際ヨガの日”と定められています。

 

今年は、五百羅漢の寺、桂岩寺にて“坐禅と太陽礼拝”を開催させていただきます。
前半はわたしが“太陽礼拝”後半はご住職さんが“坐禅”をお届けします。

ヨガの恩恵について認識を高め、自分自身に目を向けて過ごしてみませんか。

 

 

-開催日時 2022年6月21日(火)19:00-20:00(終わり次第終了)

-場所 桂岩寺 〒920-8033 石川県金沢市寺町1丁目6-46

-受講料 2,000円

-持ち物 飲み物、タオルなど

 

 

毎年年末に行う108回太陽礼拝ですが、今回はその半分の54回太陽礼拝に挑戦します。

ダイナミックな一連の動きは、全身をくまなく使います。

一連の動きをからだが記憶すれば、あとは呼吸に意識を向けるだけで、自然と瞑想状態に入れます。

 

 

新型コロナウイルス感染症の予防対策のため、清潔に保つことや体調管理などのマナーにご協力ください。
何卒、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

 

ご予約、ご質問などお気軽にお問い合わせください。

 

 

 

icon-iphone

This website is not designed to be viewed with a tablet in landscape orientation.
Please turn the screen back to vertical to view it.